
サウナの中で効果倍増?!ダイエット体操イベント開催!
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会場となる塩釜蒸し風呂
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☆毎月第4土曜日開催決定! ============================ 9月25日(土) 女性限定「サウナ体操」開催! 〜ヨガとリンパマッサージで脂肪燃焼・骨盤矯正〜 ============================
9月25日(土)、女性限定の「サウナ体操」を開催します。 ゆらりの名物風呂にひとつ「塩釜蒸し風呂」の中で効果的に身体を動かし、内面から美しく健康になって頂こうと企画しました。好評につき、7月に続いて第2回目の開催です。
脂肪燃焼や骨盤矯正を意識した動きを取り入れたマッサージで内側からすっきり!発汗によるデトックス効果も期待できます。
講師の堀田先生のレッスンは明るく楽しく大好評!
ぜひこの機会にご参加ください!
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↑サウナを出てクールダウン体操も…!
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■開催日時 2010年9月25日(土)15:00〜、16:00〜、17:00〜 ■開催場所 富士眺望の湯ゆらり「塩釜蒸し風呂」 ■講師 堀田由紀子先生 ■参加料 無料(入泉料は別途1,200円かかります) ※体操時に着用する作務衣については無料貸出しを行います。
■受付 塩釜蒸し風呂前にて、各回毎に先着順で受付(定員各回16名)
■イベント内容 @改善体操とリンパマッサージ 15:00〜15:15 A痩身ヨガとリンパマッサージ 16:00〜16:15 B骨盤調整ヨガとリンパマッサージ 17:00〜17:15
■今後の予定 毎月第4土曜日に開催 【10/23、11/27、12/25、1/22、2/26、3/26】
※体操の内容は予告なく変更又は中止する場合があります。 予めご了承ください。
※約50度のサウナの中での体操となります。 水分補給をして頂くなど体調の自己管理をお願い致します。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ◆お問い合わせ◆ 富士眺望の湯ゆらり 0555-85-3126 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
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