スキーの持ち物は「必須装備」と「快適アイテム」で考えるのがコツ
必須装備とは、スキー場で滑るために最低限必要なもの。スキー板やブーツ、ウェア、リフト券などがこれにあたり、これらが揃っていないとゲレンデに立つことができません。多くはレンタルで用意できるため、「持っていくか」「現地で借りるか」を判断する視点が重要になります。
一方、快適アイテムは、寒さ・疲労・トラブルを減らし、スキー場での1日を気持ちよく過ごすためのものです。インナーや防寒小物、日焼け止め、カイロ、モバイルバッテリーなどが代表例で、必須ではないものの、あるかないかで満足度が大きく変わります。
この考え方をベースにすると、「これはレンタルで十分」「これは用意したほうが安心」といった判断がしやすくなり、荷物の持ちすぎや忘れ物も防ぎやすくなります。
以降の章では、この整理をもとに、
・ 絶対に外せない必須装備
・ 防寒や快適さを高めるアイテム
・ 日帰りスキーや宿泊旅行の持ち物の違い
を順番に解説していきます。
まずは全体像をつかみ、スキー旅行に必要な持ち物をイメージしていきましょう。
スキーに絶対必要な装備
すべてを揃えようとすると出費がかさみ荷物も増えてしまうため、「現地で借りられるものはレンタル」「肌に直接触れるものや安全に関わるものは持参」という考え方が基本になります。
ここでは、スキーをするために欠かせない必須装備をひとつずつ確認していきましょう。
スキー板・ストック（ポール）
滑るために必要なスキー板とストックは、ほとんどのスキー場でレンタル可能な装備で、特に初心者の場合は、自分で購入せずにレンタルを利用するのが一般的といえます。
スキー場のレンタルサービスでは、身長やレベルに合わせて適切なサイズを選んでもらえるため、知識がなくても安心です。
混雑する時期は待ち時間が発生することもありますが、事前予約ができるスキー場もありますので、そういったサービスを活用するとスムーズです。
スキーブーツ
サイズ選びが重要なスキーブーツもレンタルが可能です。
サイズの合わないブーツを履くと、足の痛みや疲労につながり、スキーを滑ること自体を楽しめなくなってしまいます。レンタルする際は必ず試着し、きつすぎないか、足先が痛くないかを確認しましょう。
また、スキー用の靴下を着用した状態で試すことで、よりフィット感を確かめることができます。
スキーウェア（上下）
スキーウェアは、防寒性と防水性を兼ね備えた上下セットのものが必須です。スキーウェアもレンタルするか、自前で購入するかのどちらでも対応可能ですが、初めてスキーに挑戦する場合は、レンタルを利用する人も多くいます。
自前で用意する場合は、中に着込める余裕のあるサイズ感を選ぶことがポイントです。インナーやミドルレイヤーとの組み合わせ次第で、寒さ対策のしやすさが大きく変わります。
ゴーグル／ヘルメット
ゴーグルは、雪や風、紫外線から目を守るために欠かせないアイテムで、天候の変化が激しいゲレンデでは、ゴーグルがないと視界の確保が難しいこともあります。
ヘルメットは必須ではありませんが、転倒が不安な初心者や安全重視の方にはおすすめです。最近はヘルメットをレンタルできるスキー場も増えており、気軽に取り入れやすくなっています。
グローブ・手袋
スキー用のグローブや手袋は、防寒性だけでなく防水性が重要です。雪に直接触れるため、普段使いの手袋ではすぐに濡れてしまいますので注意しましょう。防水仕様のものを選ぶことで、手の冷えや不快感を防げます。
グローブはレンタルできない場合が多いため、基本的に自分で用意する必要があるアイテムです。
リフト券・身分証明書
リフト券の購入は、現地の窓口で購入するか、事前にオンライン決済しスキー場でICカードと引き換える方法があり、スキー場によって形式が異なります。当日慌てないためにも、スキー場のホームページで受け取り方法や購入方法を事前に確認しておきましょう。
また、レンタル利用時や万が一のケガに備えて、身分証明書や保険証は必ず持参してください。小銭入れやパスケースにまとめておくと、ゲレンデでの出し入れもスムーズです。
基本の防寒対策と服装
雪山は気温が低いだけでなく、滑走中に汗をかくことで体が冷えやすい環境のため、ただ厚着をするのではなく、体温調節しやすい服装を意識することが重要になります。
インナーウェアの選び方
インナーウェアは、肌に直接触れるため防寒対策の要となるアイテムです。スキーでは、速乾性と保温性を兼ね備えた機能性インナーを選びましょう。
綿素材のTシャツは汗を吸うと乾きにくく、体を冷やす原因になります。スポーツ用やアウトドア用のインナー、冬用の機能性インナーを選ぶことで、汗冷えを防ぎやすくなります。
また、日帰りスキーであっても、着替え用のインナーを持っていくと安心です。休憩時や帰りに着替えることで、冷えを感じにくくなります。
ミドルレイヤーでさらに寒さ対策
インナーの上に着るミドルレイヤーは、体温を逃がさずに保つ役割があります。
スキー初心者には、軽くて脱ぎ着しやすいフリース素材がおすすめです。気温や運動量に応じて着脱できるため、暑くなったときも調整しやすくなります。
一方で、厚着しすぎるとウェア内が蒸れ、汗冷えにつながることもありますので、「寒くなったら足す」「暑くなったら脱ぐ」を前提に、重ね着で調整できる服装を意識しましょう。
ソックス＆ネックウォーマーの重要性
スキー用ソックスは、普段履いている靴下とは異なり、厚手で保温性に優れているのが特徴です。足先の冷えを防ぐためにも、重ね履きはせず、スキー専用ソックスを1足履くのが基本です。
また、首元の冷え対策としてネックウォーマーは非常に効果的です。風を防ぐだけで体感温度が大きく変わり、防寒対策として取り入れやすいアイテムといえます。
これらをしっかり整えることで、寒さによるストレスを減らし、スキーをより快適に楽しめます。
スキー場であると便利な小物
スキー場周辺はコンビニや売店が限られていることも多く、現地で手に入らない場合もありますので、事前に準備しておくことで、寒さやちょっとしたトラブルにも落ち着いて対応できます。
日焼け止め・リップクリーム
雪山は紫外線が強く、特に晴れた日は雪の照り返しによって、冬でも日焼けしやすい環境です。そのため、顔や唇にダメージを受けやすくなります。
日焼け止めと保湿力の高いリップクリームは、必須ではなくても持っていきたい小物のひとつ。乾燥と紫外線の両方に対応できるタイプを選ぶことで、スキー後の肌トラブルを防ぎやすくなります。
カイロ・防水スプレー
カイロは、リフト待ちや休憩中など、体を動かしていない時間の寒さ対策に役立ちます。特にスキー初心者は止まっている時間が長くなりがちなので、1〜2個程度持っておくと安心です。
防水スプレーは、スキーウェアやグローブ、帽子などに事前に使用することで、雪や水分の染み込みを防ぐことができます。出発前に自宅でスプレーしておくと、当日の準備もスムーズです。
スマホ・充電器・カメラ
スマホは連絡手段だけでなく、ゲレンデマップの確認や写真を撮影するなど使用頻度が高いアイテムです。寒さの影響でバッテリーの消費が早くなる場合もあるため、モバイルバッテリーは必須と考えておきましょう。
また、スマホやカメラは雪で濡れやすいため、防水ケースやジッパー付きの袋に入れて持ち歩くと安心です。ポケットに入れる場合も、落下や紛失には注意が必要です。
ティッシュ・絆創膏・常備薬
ポケットティッシュやウェットティッシュは、鼻水対策や手を拭きたいときに重宝します。ゲレンデでは手を洗える場所が限られるため、すぐに使える状態で携帯しておくと便利です。
また、転倒による軽い擦り傷に備えて、絆創膏を数枚持っておくと安心です。酔いやすい人や持病がある場合は、常備薬も忘れずに用意しておきましょう。
レンタルと持ち込み、どっちがお得？
シーズン中に何度もスキー場に行く人と、年に1回のレジャーとして楽しむ人では、レンタルと自前装備の向き不向きが異なりからです。
それぞれの特徴を理解したうえで、自分に合った方を選びましょう。
レンタル品のメリット・デメリット
スキーの装備をレンタルする最大のメリットは、初期費用を抑えられる点にあります。
スキー板やブーツ、ウェアなどを一式そろえる必要がなく、初心者でも気軽にスキーを始めることができます。また、持ち運ぶ荷物が少なくなるため、バスや電車など公共交通機関での移動も負担が軽くなります。さらに、サイズ調整やセッティングをスタッフに任せられるのも安心です。
一方で、繁忙期はレンタルの受付が混み合い、待ち時間が発生することがあります。デザインや装備のグレードを細かく選びにくい点も、デメリットとして押さえておきたいポイントです。
自前装備のメリット・デメリット
自前装備の魅力は、自分の体に合ったフィット感と快適さを確保できることです。特にブーツは、サイズが合っているかどうかで疲れやすさが大きく変わります。
スキーに行く回数が多い人ほど、長期的にはレンタルよりもコストを抑えられる可能性があります。また、デザインや機能性にこだわりたい人にとっても、自前装備は満足度が高い選択肢です。
ただし、購入時の費用が高く、保管スペースやメンテナンスの手間がかかるというデメリットもあります。初心者のうちは、必要以上に揃えすぎないことも意識しましょう。
レンタルと購入の選び方ガイド
レンタルするか購入するか迷った場合は、「板・ブーツ・ウェアはレンタル、小物やインナーは持参」という考え方がおすすめです。これにより、出費と荷物を抑えつつ、快適さを確保することができます。
スキーに行く回数を重ねる中で、「これは自分のものが欲しい」と感じた装備から、少しずつ購入していくのが理想的です。最初からすべてを揃えようとせず、経験に合わせて装備を購入、または見直すことで、無駄な出費を防ぐことができます。
ふじてんスノーリゾートなら手ぶらに近づける｜レンタルと準備の考え方
ただし、すべてをレンタルで済ませられるわけではなく、「借りたほうがいいもの」と「持参したほうが安心なもの」を理解しておくことが大切です。
ここでは、ふじてんでのレンタル活用の考え方と、日帰り利用を想定した荷物整理のコツを紹介します。
ふじてんスノーリゾートでレンタルできる装備
また、ウエアも上下セットのほかに、上着のみ・ズボンのみでもレンタルすることができ、サイズは子ども用から大人用まで幅広く対応。家族全員で利用できる点が魅力のひとつです。
さらに、追加料金を支払えば、スキーとスノーボードの変更（1回／日まで）もできるため、両方挑戦したい人にもおすすめのスキー場です。
ふじてんに行くなら持参する小物
なお、場内の売店でもグローブやゴーグルなど、小物類を購入することがきます。品揃えも充実しているため、忘れ物があっても現地で入手することが可能です。
レンタルで「滑れる状態」は整えられても、「快適に過ごせるかどうか」は何を持参するか、売店を活用するかで差がつきますので、事前準備とあわせて把握しておくと安心です。
関連記事「手ぶらでスキーが楽しめる！富士山麓のスキー場で冬を満喫！」→
日帰りでふじてんスノーリゾートに行くときの荷物のまとめ方
日帰りでふじてんを利用する場合は、リュック1つ分に荷物をまとめるのが理想で、「現地で使う物」と「ロッカーに入れる物」をあらかじめ分けて考えることがポイントです。
滑走中に使う小物は、ウェアのポケットに入れ、それ以外はロッカー用としてリュックにまとめておくと、現地での出し入れがスムーズです。
【リュックに入れておきたいもの】
・ インナーや靴下の替え
・タオル
・グローブ・ネックウォーマー
・日焼け止め・リップクリーム
・モバイルバッテリー
・濡れ物用のビニール袋
関連記事「スキーは日帰りでも十分楽しめる！関東から無理なく行けるおすすめプランとは」→
ふじてんスノーリゾート
- 住所：山梨県南都留郡鳴沢村字富士山8545-1
- 電話：0555-85-2000
- 料金：券種によって異なる
- 営業時間：8:30～17:00（特定日のみ8:00～）
- ナイター営業時間：16:00～21:30（土日祝日及び特定日のみ）
- 定休日：冬期営業中は無休（積雪状況により営業時期に変動あり）
- 駐車場：普通車1,000円／台、約2,500台（平日及びナイター利用者は無料）
- アクセス：
- 【車】中央自動車道河口湖ICより約25分
- 【公共交通機関】富士急行線河口湖駅より往復送迎タクシーまたはシャトルバス（冬期のみ運行）
- 往復送迎タクシーの詳細▶ https://www.fujikanko-travel.jp/fujiten_taxi/
- シャトルバスの詳細▶ https://www.fujikanko-travel.jp/fujiten_bus/
ふじてんスノーリゾート
都心から90分、雄大な富士山をバックにスキーやスノーボードが楽しめます。７つのコースには種類豊富なアイテムが揃っており、初心者も上級者も大満足の本格スキー場。雪遊びやそり遊びエリアも常設されているので小さなお子様連れのファミリーにもおすすめです。
日帰りスキーと泊まりスキーの持ち物比較
同じスキーでも、移動時間や着替えの有無、現地での過ごし方が異なるため、事前に違いを理解しておきましょう。
日帰りスキーに必要なアイテムと注意点
日帰りスキーでは、滑走中よりも帰りの冷え対策を意識した持ち物が重要になります。汗をかいたまま移動すると体が冷えやすいため、替えのインナーや靴下は必ず用意しておきましょう。
また、タオルや小銭入れ、モバイルバッテリーがあると便利です。特に小銭入れは、ロッカーや自動販売機を利用する際に役立ち、スマホの電池切れ対策としてモバイルバッテリーも重宝します。
移動を楽にするため、荷物はリュック1つ程度にまとめるのが理想です。ゲレンデで使う物とロッカーに入れる物をあらかじめ分けておくと、現地での出し入れもスムーズになります。
泊まりがけのスキー旅行で忘れがちな荷物
泊まりがけのスキー旅行では、スキー用品以外の生活用品の忘れ物が起こりやすくなります。特に、部屋着やパジャマ、洗面用具、連泊分のインナーや下着は忘れがちなアイテムです。
また、滑走後のウェアやグローブは濡れていることが多いため、ビニール袋や簡易ハンガーがあると、持ち運びや乾燥に役立ちます。
宿泊先によって設備は異なるため、乾燥室やアメニティの有無も事前に確認しておくと安心です。
家族やグループでの荷物の分担
家族や友人グループでスキーに行く場合は、荷物の役割分担を意識すると効率的です。日焼け止めや救急セット、防水スプレーなど、共用できる小物はまとめて持つようにしましょう。
一方で、ウェアやインナーなどの個人装備は各自で管理することが基本です。事前に簡単な持ち物リストを共有しておくことで、忘れ物を防ぎ、当日の準備もスムーズになります。
シーン別：女性や初心者におすすめの持ち物
特に女性や初心者の場合は、寒さ・乾燥・転倒などを想定した準備をしておくことで、不安を減らしやすくなります。
冬場の肌ケア＆メイク対策
雪山は、気温が低いだけでなく空気が乾燥していて、紫外線も強い環境です。そのため、保湿と日焼け対策を同時に行うことが、肌トラブルを防ぐポイントになります。日焼け止めやリップクリーム、ハンドクリームなど、保湿力の高いアイテムを持参しましょう。
メイクは厚塗りを避け、崩れにくいベースに、眉やリップなど最低限のポイントメイクにしておくと、寒さや汗によるヨレを防ぎやすくなります。
初心者が押さえておきたいアイテム
スキー初心者は、滑走中だけでなく転倒やリフト待ち、休憩時間を想定した持ち物があると安心です。首元を守るネックウォーマーやフェイスマスクは、防寒対策として取り入れやすいアイテムの一例です。
また、万が一に備えて絆創膏などの救急用品を持っておくと、軽いケガにも対応できますし、予備のグローブやインナーがあれば、濡れてしまった場合でも快適に過ごしやすくなります。
おしゃれに差がつくウェア・小物選び
スキーウェアや小物は、色やテイストを揃えるだけで全体の印象がまとまります。スキー初心者でも、派手すぎないカラーを基調にすると、自然におしゃれを楽しめます。
レンタルウェアを利用する場合でも、ニット帽やゴーグル、ネックウォーマーなどの小物を工夫すれば、自分らしいコーディネートが可能です。写真を撮る機会も多いため、機能性とデザインのバランスを意識して選びましょう。
よくある質問（FAQ）
スキー場でレンタルできるものは？
多くのスキー場では、スキー板・ストック・ブーツ・上下のスキーウェアといった基本装備をレンタルすることができます。初心者がスキーを始めるために必要な道具は、ほぼ現地で揃えられると考えて問題ありません。
一方で、インナーや靴下、グローブなど肌に直接触れる小物類は、レンタルできません。衛生面やサイズ感の理由から、これらのアイテムは持参するか場内の売店で購入するようにしましょう。
濡れたウェアの管理はどうすればいい？
滑走後のウェアやグローブは、雪や汗で濡れていることがほとんどです。そのままバッグに入れると、他の荷物まで濡れてしまうため、ビニール袋や防水バッグに分けて収納するようにしましょう。
宿泊してスキー旅行を楽しむ場合は、乾燥室の有無を事前に確認し、ない場合は簡易ハンガーなどを使って早めに乾かすと快適に過ごせます。
スキーの荷物を減らすには？
荷物を減らすポイントは、レンタルを上手に活用し、役割ごとに持ち物を整理することです。スキー板やブーツ、ウェアはレンタルし、インナーや小物は持参することで、持ち運びの負担を減らせます。
また、ゲレンデに持ち出す物とロッカーに置く物を事前に分けておくと、無駄な荷物を持ち歩かずに済みます。
チェックリストを使えば、忘れ物防止と荷物の軽量化を両立できます。
まとめ
特に山梨県の富士山のスキー場「ふじてんスノーリゾート」は、レンタル設備が充実しており、初心者や日帰り利用でもスキーを始めやすい環境が整っています。スキー板やブーツ、ウェアはレンタルし、肌に触れるものや快適さを左右する小物アイテムだけを持っていくことで、無理のない準備が可能です。
持ち物を「必須装備」と「快適アイテム」に分けて考え、日帰りか宿泊かに合わせて荷物を整理すれば、忘れ物や余計な出費も防げます。
しっかり準備を整えておけば、当日は移動も滑走もスムーズに進み、スキーそのものを存分に楽しめるはず。これからスキーに挑戦する方や、ふじてんで日帰りスキーを考えている方は、ぜひこの記事を参考に準備を進めてみてください。
